Ablauf und Preise
Ablauf Personal Training :
Fast geschafft :-)
Sie vereinbaren einen Termin und nehmen sich etwas Zeit .
Unser erster Termin besteht aus einem Check-up (Anamnese) und Definition Ihrer Ziele.
Wir besprechen Ihren gesundheitlichen Zustand, Ihren Bewegungsumfang, Ihr Schlafverhalten, Ihr Essverhalten etc. .
Auf Grund dieser Info erstelle ich einen speziell auf sie abgestimmten Trainingsplan.
Für eine Personal-Trainer-Stunde sollten Sie zwischen 45 und 90 Minuten einplanen.
Preise :
Vorgespräch : kostenlos
Erster Termin (Anamnese + 1.Einheit/Tests ca. 90 min.) : 75,- Euro
Personal Training (45 min) : 75,- Euro
Personal Training (60 min) : 95,- Euro
Personal Training (90 min) : 125,- Euro
Das Honorar wird nicht vor den Krankenkassen übernommen und ist für Sie als Selbstzahler zu tragen.